25 motifs Zentangle® inspirants pour se relaxer en dessinant

Vous avez récemment découvert le dessin relaxant ou vous pratiquez depuis longtemps et souhaitez explorer de nouveaux motifs Zentangle en PDF ? Vous vous sentez perdus parmi les

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Dessin méditatif : méthode et idées pour se relaxer

Vous vous demandez comment le dessin méditatif peut vous aider à vous relaxer ? Vous avez déjà essayé plein de méthodes anti-stress, mais sans résultats palpables. Est-ce réellement

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10 motifs fleuris pour faire du Zentangle®

S’il y a bien un thème qui me fait vibrer à chaque fois que je dessine, c’est celui des fleurs. Leur douceur, leur diversité, leur symbolique… elles m’apportent

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Zentangle® : 10 minutes par jour – Bilan après 3 mois

Cela fait exactement 3 mois que je me suis lancée un défi personnel : apporter encore plus de relaxation dans mon quotidien.Mon objectif ? Associer différentes pratiques (10

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Inspirations bijou Zentangle®

Je partage souvent avec vous la magie du format bijou lors de mes cours d’initiation de Zentangle®. Avec ses 5 cm de côté, ce petit carré est parfait

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 Un havre de paix grâce à un défi quotidien de Zentangle®

Voilà maintenant presque 2 mois que je me suis lancée le défi personnel d’amener encore plus de relaxation dans mon quotidien en focalisant chaque semaine mon attention sur

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Un atelier gouttes et Zentangle ? 

Dans cet article, je vous propose de découvrir plusieurs nouvelles explorations artistiques autour du Zentangle, en jouant avec les couleurs, les supports et les motifs. Versions et explorations

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10 citations inspirantes pour booster votre créativité avec la méthode Zentangle®

Comment la méthode Zentangle peut-elle vous aider à développer votre créativité ? Dans cet article, nous allons explorer comment cette approche  permet de lâcher prise et de s'exprimer librement. La

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Le Zentangle® : une thérapie bien-être ?

Dans cet article, je vais vous présenter comment la méthode Zentngle me permets de réaliser ma propre thérapie et d’améliorer mon bien-être au quotidien. Selon une étude réalisée

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 Dessiner des gouttes d’eau sur motifs Zentangle

Dernièrement j’ai eu envie d’explorer les gouttes d’eau en Zentangle (technique des “dewdrops” créée par A Tangler’s Mind et dont tu trouveras un tutoriel sur son site ici

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