Comment combattre le stress naturellement? C’est avant tout réapprendre à s’écouter.Chaque personne a sa manière de retrouver le calme : certains puisent dans le mouvement, la respiration ou
Motif Zentangle pas à pas : motif Foundabout
Vous êtes à la recherche d’un tutoriel facile et visuel pour dessiner un motif Zentangle pas à pas ? Vous aimeriez comprendre en un coup d’œil comment se
Dessin géométrique facile : 5 motifs incontournables
Vous êtes attirés par le dessin géométrique facile et cherchez des modèles à recopier pour vos explorations créatives ? Vous avez déjà essayé de dessiner certains motifs géométriques,
Zentangle facile : 8 idées simples à reproduire
Vous cherchez des idées Zentangle® faciles à appliquer pour faire vos premiers dessins relaxants ? Peut-être que les motifs et idées que vous avez trouvés jusqu’ici vous semblent
Artjournal : idées simples et colorées pour remplir son carnet
Vous avez récemment commencé un carnet créatif et vous cherchez pour votre art journal des idées simples à reproduire ? Vous voyez souvent des pages qui vous paraissent
Chasser le stress en 5 minutes : une méditation en dessin
Vous vous sentez tendu en ce moment et vous cherchez des moyens simples et rapides pour chasser le stress en 5 minutes? Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs outils comme
Débutant Zentangle® motif Rain : un tuto accessible à tous
Vous vous demandez ce qui est le plus adapté pour un débutant Zentangle en motifs pour s’initier à cette méthode de dessin méditatif ? Vous avez peut-être déjà
Livres Zentangle® : 4 ouvrages de référence
Vous vous demandez quel livre de Zentangle vous pouvez vous procurer pour pratiquer facilement le dessin relaxant ? Il existe bien sûr plein de vidéos et de cours
Dessin relaxant: 10 idées faciles à dessiner immédiatement
Vous traversez une période stressante et cherchez des moyens de vous apaiser ? Vous avez peut-être déjà entendu parler de dessin relaxant mais vous vous demandez comment vous
Faire une pause avec le dessin – une vidéo relaxante à suivre
Dans le tourbillon du quotidien, il est parfois difficile de se recentrer.Et pourtant, il suffit de quelques traits posés sur le papier pour que tout se calme.Dans la
