Lorsque l’on découvre la méthode Zentangle®, on est souvent émerveillé par la richesse des motifs. Très vite cependant, une question peut apparaître, presque naturellement : “Comment choisir parmi tous ces motifs Zentangle pour continuer mon dessin ?”
Avec des centaines de motifs, certains très graphiques, d’autres plus organiques, des motifs géométriques, floraux, abstraits, il n’est pas rare de ressentir une petite hésitation devant la feuille blanche — ou même après avoir commencé un motif, lorsque le suivant ne semble pas s’imposer. On peut alors rester un instant suspendu, le stylo en main, sans savoir quelle direction prendre.
Rassurez‑vous, cette sensation est tout à fait normale et fait partie de la pratique. C’est même l’un des moments où la créativité peut se manifester avec le plus de liberté, si l’on sait l’accueillir. Il existe en effet des façons simples, presque ludiques, de choisir ses motifs pour dessiner plus facilement sans trop réfléchir
Dans cet article, je vais partager avec vous des méthodes que j’utilise régulièrement dans ma propre pratique: laisser le hasard choisir ou se laisser aller à son intuition. Loin d’être des règles strictes, utilisez ces astuces comme de petits guides intuitifs qui vous aideront à libérer votre créativité.

Motifs Zentangle: laisser le hasard choisir
Choisir un motif Zentangle ne devrait jamais se transformer en obstacle. L’essentiel n’est pas de trouver le “bon motif”, mais simplement le plaisir de dessiner.
Dans la méthode Zentangle®, le choix du motif peut être guidé par l’instinct, par le ressenti du moment, ou même par des moyens simples pour se laisser inspirer sans réfléchir. Le “bon ” motif abstrait est souvent celui qui vient spontanément, parfois guidé par une simple impulsion de la main.
Souvent, la question “et maintenant, je fais quoi ?” n’est pas une limite, mais une opportunité. Une ouverture vers de nouvelles formes, de nouvelles textures, et une exploration qui devient partie intégrante de la création. Pour maintenir le côté apaisant du Zentangle, il est important de se détacher de la volonté d’obtenir un résultat parfait.
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Explorer le hasard et l’intuition pour vos tangles

Le hasard peut devenir un allié très simple pour continuer à dessiner sans blocage. Par exemple, si vous avez à disposition un petit répertoire de motifs ou de tangles, comme ceux proposés dans certains kits de débutants, il suffit parfois de les numéroter et de lancer un dé pour décider quel motif viendra ensuite.
Cette méthode permet de dessiner sans jugement, en laissant émerger les motifs répétitifs et aléatoires qui sauront vous surprendre agréablement. Le hasard permet ainsi aux formes de se déployer, aux textures de se révéler et aux motifs créatifs de trouver leur place.
Feuilleter son carnet pour retrouver ses motifs personnels

Si vous pratiquez régulièrement, vous avez sans doute un carnet rempli de motifs, d’essais, de petites idées griffonnées sur le moment. Ce carnet devient alors une véritable bibliothèque personnelle, riche de votre expérience et de vos interprétations personnelles de motifs Zentangle déjà existants.
Une manière douce de choisir un motif Zentangle consiste à fermer les yeux, à ouvrir le carnet au hasard, et à observer un motif déjà tracé. Cette pratique permet de puiser dans sa mémoire créative, de redécouvrir un motif oublié ou d’explorer une idée déjà expérimentée.
Ainsi, la page du carnet devient une source d’inspiration. Elle nous rappelle les formes, les textures et les motifs abstraits que l’on a déjà explorés, et permet de prolonger le flux créatif de manière naturelle, sans que la réflexion ne vienne interrompre le geste.
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S’inspirer de la roue des motifs

La roue des motifs est un outil très apprécié pour structurer sa pratique tout en conservant une part de spontanéité. Dans la roue de motifs, telle qu’elle a été imaginée par l’équipe Zentangle®, chaque motif est simplement posé comme une possibilité parmi d’autres, et la petite flèche placée au centre invite à laisser le hasard choisir pour vous.
Je vous montre d’ailleurs dans cet article comment faire pour faire vous-même votre Roue de motifs.
Motif zentangle: laisser parler l’intuition

L’intuition est souvent le guide le plus sincère dans la pratique Zentangle®. Le geste, la mémoire du motif, la sensibilité du moment peuvent suffire à déterminer quel tangle suivre ensuite. Aucun besoin de planifier en Zentangle, c’est une pratique de pleine conscience qui nous ramène régulièrement au moment présent.
Une ligne, un point, une spirale ou une forme organique peuvent suggérer le motif suivant. L’intuition se manifeste doucement, dans la pulsation du trait, dans le calme d’un geste assuré. Le choix du motif devient simplement la continuité de ce qui vient d’être tracé.
Adapter le rythme et l’espace pour votre motif zentangle
Parfois, le choix du motif Zentangle dépend uniquement de l’endroit qu’occupe votre dessin sur la page. Un motif dense comme un motif complexe peut se glisser dans un petit espace, tandis que sur un grand format, un motif léger pourra créer des espaces de respiration .Vous pouvez aussi changer les tailles, glisser quelques motifs texturés ou jouer avec les contrastes. Cela fait évoluer votre dessin en douceur suivant ce qui se présente sous votre main.
En laissant simplement de la place à ton geste, les motifs viennent se déposer naturellement, sans chercher à organiser quoi que ce soit. Le dessin se construit au fil des traits, tout en douceur.
Observer les relations entre les formes et motifs
Une autre approche consiste à regarder ce qui a déjà été tracé et à se laisser inspirer par les formes existantes. Certaines formes semblent inviter d’autres formes et suggèrent des motifs floraux ou des motifs graphiques.
En suivant ces intuitions, les motifs intuitifs et les motifs décoratifs se répandent subtilement et la composition se construit naturellement, au gré de votre geste.
Faire de vos motifs un moment de plaisir et de création
Le plus important dans le choix d’un motif Zentangle n’est pas la technique, mais le bonheur de dessiner. Les motifs, les tangles et les formes abstraites s’épanouissent sur la page et calment l’esprit pour éveiller la créativité.
Que vous choisissiez vos motifs au hasard, dans votre carnet, sur une roue ou simplement en suivant votre intuition, l’essentiel reste le même : que le dessin soit un instant pour respirer et pour se retrouver.
Motif Zentangle : trouver sa liberté et sa créativité
Choisir un motif Zentangle n’est pas une question de règle ou de technique, mais une invitation à la découverte et à la liberté. Que vous laissiez le hasard, votre carnet ou votre intuition guider vos traits, l’essentiel est de savourer le geste, observer le rythme des formes et de créer un univers personnel apaisant.
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